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成年人提高1记忆力的训练方法：保证营养、定时休息、体育锻炼，不断总结。平心静气，大脑安静下来，有助于记忆。情绪起伏剧烈时，不利于记忆。集中注意力。聚精会神、专心致志，记忆力培训加盟电话，排除杂念和外界干扰，大脑就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。浓厚的兴趣可以大大提高注意力。多样和充分的刺激，比如集中注意力，视，听，说，写并举，记忆效率很好，比单一默读效果好得多。

联想是促进记忆的一种方式。比如，我们遇到一个生字：咩。该字由口和羊组成，口即嘴，羊的嘴，除了吃草，还会叫。羊怎么叫'咩……'字义出来了，字音也知道。咩，羊叫之声，读MIE。奇特联想是联想的一种则将要记的东西在头脑中人为地形成一定衡奇古怪的联想，从而帮助记忆。比如，要想记住'狗--自行车'这对词，我们可以想象'狗骑着自行车在马路上逛来逛去'。有人要记'火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、松树、高粱'共十个词，记忆力培训加盟机构，他形成如下奇特联想：一个人登上了高速的火车，火车在河流上奔驰，河流上飘来一个大风筝，风筝上架着一门大炮，大炮的炮筒里打出来一个大风筝，风筝上架着陆门大炮，大炮的炮筒里打出来一只鸭梨，鸭梨打进黄狗的嘴里，黄狗像一道闪电，迅速地路过街道，爬上一棵老松树，咬住了老松树上长着的一棵高粱。

素质教育要开发右脑，江苏记忆力培训加盟，开发右脑比开发左脑的作用还要大。现在再不进行素质教育，就到了一种极为危险的地步。我们很多的应试教育开发的是左脑，实际上大脑左半球是辅助的，右半球是主要的。深层次的思考，深层次的创意，深层次的记忆，永1久性的记忆靠右脑，而我们恰恰忽视了右脑的开发。我们培养的人才要有创造性、要有创意，所以，分数高的人将来不一定是人才。我们中国有先天的好处，因为我们是象形文字，专注力记忆力培训加盟，象形文字本身就是用的右脑，但是，我们国家没有自觉地开发，没有自觉地用各种方法来开发右脑。